美ヤジのヒマナンダス!

元柔整師のプロ野球、芸能エンタメ、競馬、たまにパチンコ暇つぶし日記

40代オヤジのダイエット・筋トレ日記、トレーニング器具を選ぶ

エブリデー、ヒマナンダス

 

 

今回から、ダイエット・筋トレ日記になったよ!

 

 

ホームジムを作るため、

 

 

トレーニング器具を選ばないと。

 

 

予算は、奥さんとフィットネスクラブに

 

 

1年通ったつもりになって、240,000円だ。

 

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トレーニング器具選定

 

ちょっと前のことで、細かい値段は忘れましたが、24万円以内です。

 

 

買ったもの

 

・スクワットラック

 

マルチパワーラック。

ラットマシーンがついていて背中のトレーニングができるもの。

 

 

・インクラインベンチ

 

さがしてみると、いいものはメッチャ高い!!

よって、ノーブランドの安物をゲット。

 

 

・バーベルセット

 

オリンピックシャフトにラバープレート

 

 

 

・プレートラック

 

整理整頓は基本です。

 

 

・小物

 

ベルト、グローブ、ヨガマットなどなど

 

 

・床に敷くコンパネ

 

フローリングに傷をつけないよう。

ラバーマットと迷ったが、ゴムの匂いが嫌でコンパネに。

 

 

可変式ダンベルなど、欲しいものがたくさんあったが予算の関係上、徐々に増やしていくことに。(これも楽しみの1つ)

 

※さらっと書きましたが、器具選びは迷いに迷って、かなり時間がかかりました。

 

 

スクワットラックの組み立ては、奥さんに手伝ってもらって完成。(一人じゃとても無理)

 

 

よし、トレーニングをはじめよう!